Jogo Responsável

O Que é o Jogo Responsável?

O jogo responsável significa jogar de forma controlada e dentro dos seus limites financeiros. O jogo deve ser sempre uma forma de entretenimento, nunca uma fonte de stress ou problemas financeiros.

Sinais de Alerta

Esteja atento aos seguintes sinais que podem indicar um problema com o jogo:

  • Gastar mais dinheiro do que pode permitir-se
  • Jogar por períodos mais longos do que planeado
  • Mentir sobre os seus hábitos de jogo
  • Tentar recuperar perdas com apostas maiores
  • Negligenciar responsabilidades familiares ou profissionais
  • Sentir-se ansioso ou deprimido devido ao jogo

Dicas para Jogar com Responsabilidade

  • Defina um orçamento antes de começar a jogar
  • Nunca jogue com dinheiro que não pode perder
  • Estabeleça limites de tempo para as sessões de jogo
  • Não jogue quando estiver sob stress ou emocionalmente perturbado
  • Faça pausas regulares durante o jogo
  • Nunca persiga as perdas
  • Considere o jogo como entretenimento, não como investimento

Ferramentas de Autoexclusão

A maioria dos casinos online oferece ferramentas para ajudar os jogadores a controlar os seus hábitos de jogo:

  • Limites de depósito
  • Limites de tempo de sessão
  • Limites de perda
  • Períodos de pausa
  • Autoexclusão permanente

Precisa de Ajuda?

Se sente que tem um problema com o jogo, não hesite em procurar ajuda profissional.

Linha SOS Jogo

213 950 787

Email

info@sosjogo.pt

Organizações de Apoio

Jogadores Anónimos

Grupo de apoio para pessoas com problemas de jogo

Website: jogadoresanonimos.org

SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos

Serviço nacional de apoio a comportamentos aditivos

Website: sicad.pt

GamCare

Organização internacional de apoio ao jogo responsável

Website: gamcare.org.uk